Direktlänk till inlägg 22 mars 2009

Rökfri!!

Av Erica - 22 mars 2009 20:08

 Skriver några ord ikväll och förklarar lite, varför jag inte hört av mig till släkt  och vänner, på ett par dar! Tog mitt sista bloss i onsdagskväll och har kämpat med abstinens ett par dar. Det har verkligen gått bra men varit lite jobbigt ibland. Har inte orkat tackla alla som suckar och säger: Ja,ja hoppas det håller den här gången... Måste tänka odelat positivt nu och vara glad över varje rökfri dag!! :o)

Martina är ett underbart stöd och den som tror på mig till hundra. Tack för det min goa,goa dotter!! Men faktum är att det gått kanonbra och idag känns det att den kemiska abstinensen är väck. Har satt ariclonålar i öronen och de verkar hjälpa till jättebra. Tack än en gång Eva!!

Är mycket mindre godissugen än förr också.Det är bra eftersom ämnes omsättningen ändras lite. Har promenerat varje dag och försöker träna på Helex minst två gånger i veckan. Skönt att känna att man orkar mer redan efter fyra dar!!

Igår var jag och ögonlyste Wicco och det såg så bra ut.. Tackolov! :o) Träffade hans fina syskon med mattar och hussar. Det var jättekul att ses.

Vi har också tränat lite lydnad, med externbelöning och det verkar göra susen med lillen.. Lägger lite gott i en skål på olika positioner, beroende vad vi tränar för moment.

Och min lilla Vanda njuter av att våren är på gång, med långa promenader. Det är så roligt att se henne tina fram efter vintern.. :o)


Ja det blev nog en lite rörig blogg ikväll, men håll ut govänner och familj: Jag ringer nog inom närmsta dagarna! Det känns gå bra, även om en liten sorgsen gubbe slår sig ner på axeln framotillbaks ibland. Men han försvinner tackolov på en gång! :o)

Kram från en som aldrig tänker ta ett bloss igen!! ( Ja,ja.. Tänker många, men jag måste ha den tanken i huvudet, för att lyckas!)

Ha det gott alla, så hörs vi!!

 
 
Ingen bild

Mini, T & P

22 mars 2009 20:50

Du e så duktig!!
Kram från oss!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Erica - 6 september 2009 20:51

 Ja då har helgen gått och vi ser fram emot en ny vecka.. Pappa har varit på besök och vi har haft så trevligt! :o) Tagit det lugnt och mått gott.. Men en dag var vi på lite stadsvandring med en god lunch på ingallerian. Och en kväll, var Martina med...

Av Erica - 2 september 2009 13:20

Ja då har man haft en händelserik helgsemester. Lördagen började tyvärr med en dunderförkylning. Men tackolov har man sett Iprenreklamen, så det ordnade sig. :o)  Efter man kurerat sig lite bar det av upp på travbanan med lite vittvin i en termos och...

Av Erica - 26 augusti 2009 12:24

Blev fel bild! Här kommer det jag sa..

Av Erica - 26 augusti 2009 11:46

 Gör ett försök igen! Skrev ett megalångt inlägg förut och det bara försvann när jag skulle spara. Blev jätteless!!Men nu försöker vi igen! :o) Tänkte chocka med en snabb uppdatering.. Ber alla att ha överseende med min sida nu, för jag provar att gö...

Av Erica - 24 augusti 2009 11:59

Hej alla! Nu ska jag göra ett försök att skärpa mig med uppdateringar!  Har haft en mycket tung vår och försommar, men nu känns allt bättre igen! :o) Mycket tack vare min goa familj och många underbara  vänner. Ingen nämnd, ingen klämd! :o) En sån hä...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5 6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Mars 2009 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards